AIで画像を作る方法｜個人事業主が知っておきたい基本

2026年10月20日　文・つっちー

「SNSやチラシに使う画像を、もっと手軽に用意できたらいいのに」と思ったことはありませんか。写真素材を探したり、デザインを頼んだりすると、時間もお金もかかりますよね。

結論からお伝えすると、AIを使えば、文章で説明するだけで画像をつくれます。 ただし、思いどおりの画像にするには少しコツがいります。また、仕事で使うなら注意したい点もあります。この記事では、はじめての人に向けて基本をまとめました。

AIで画像をつくるとは

AIで画像をつくる、とは、「こんな画像がほしい」と文章で伝えると、AIが新しく画像を描いてくれることです。

たとえば「やわらかい光が入るカフェのテーブルに、コーヒーとクッキーが置いてある写真風の画像」と入力すると、それに近い画像ができあがります。

画像をつくれるAIはいくつもあります。ChatGPTやGeminiのように、会話の中で画像もつくれるものもあります。機能や使える回数はプランや時期で変わるので、最新の情報は各公式サイトで確認してください。

まずは向き不向きを知っておきましょう。

得意なこと - 雰囲気が伝わるイメージ画像（季節感、空気感など） - ブログやSNSの見出し用の画像 - イラスト風、水彩風など、タッチを指定した画像 - アイデアを形にするラフ（下書き）

苦手なこと - 決まった文字を正確に入れること（文字がくずれることがあります） - 実在の商品やお店を、そのまま正確に描くこと - 何枚つくっても同じ人物・同じキャラクターにそろえること - 手や指など、細かい部分

特に、商品写真の代わりにはなりません。実際の商品と違う見た目の画像を使うと、お客さまに誤解を与えてしまいます。商品やお店そのものは、本物の写真を使いましょう。

画像への指示は、次の要素を入れると思いどおりに近づきます。

例を見てみましょう。

木のテーブルの上に、白いマグカップと焼き菓子が置かれている様子。朝のやわらかい自然光。ベージュと白を中心にした、落ち着いた色合い。写真風。人物は入れない。正方形。

一回で理想どおりにならなくても大丈夫です。「もう少し明るく」「背景をぼかして」と、会話で直していきましょう。

AI画像を仕事で使うときは、次のことに気をつけてください。

著作権の考え方は、別の記事でくわしくまとめています。不安なときは、そちらも読んでみてください。

はじめてなら、次のような「失敗しても困らない」場面から試すのがおすすめです。

わたしも、サービスやアプリの世界観を考えるときに、まずAIでイメージ画像をつくって方向性を決めています。言葉だけでは伝わりにくいことも、画像があると話が早く進みます。

思った画像にならないときは、次のように直してみてください。

何枚かつくってみて、一番近いものを選ぶくらいの気持ちで使うと、気がラクです。

AIを使えば、文章で伝えるだけで画像をつくれます。得意なことと苦手なことを知って、うまく使い分けるのがコツです。

「自分の事業の雰囲気に合う画像をつくりたい」というときは、相談してください。一緒にイメージを形にします。

つっちーTsucchii / Musubi

「結び」代表。理学療法士として10,000名以上と向き合ってきた経験をもとに、AIで事業の構想から言葉・サイト・アプリまでを形にしています。